Vamos con esta propuesta en 5 ideas:
1 > Debes premiarte siempre que algo te salga bien o que los resultados te acompañen. Al igual que debes ser tu juez más implacable, también debes ser el máximo reconocedor de tus triunfos.
2 > Escribe una nota adhesiva, junto con la fecha y por qué estás celebrando ese momento en concreto. Describe lo que te ha costado llegar y cómo lo has conseguido.
3 > Añádele un dibujo o un signo que para ti tenga sentido positivo, algo que realce el mensaje. Usa diferentes colores según la materia, asunto o tema que estés premiando.
4 > Llena una pared, una ventana o una puerta con tus éxitos. ¡Verás que tienes más de los que piensas!
5 > Fotografía tu panel de éxitos y compártelo con aquellos que te importen. Para esto son muy útiles las redes sociales
Imagen © Canva
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